就在某個陽光刺眼的早晨

6:54分,我驚醒!

想說手機怎沒叫醒我的時候

腦子閃過一個念頭,唉!不如請假半天好了

7:00?準時出門

只剩六分鐘的準備時間,怎麼可能!!!

當我心裡想發懶的時候,查看下一班表的時間 On No~~~~

突然想起來當天要報告,不能遲到啦

於是我拔腿衝向洗手間:刷牙、洗臉、擦保養品、擦防曬乳

重點來了,衣服?要穿哪件?

在決策這件事的當下,連十秒都非常寶貴!

抓了我平常不會出錯的穿衣組合,準時七點出發!

老實說,自從前年開始"養"我的穿衣模式後

原本準備出門時間要花一小時,整整縮短到30分鐘以內

"我的起床準備出門SOP"

分享給你們!

▁ 不浪費CPU的事先做

剛起床的時候,腦袋還是恍恍惚惚的時候,先做大腦無須思考的行為

-拿左A位置的牙膏擠到牙刷上,刷牙

-拿左B位置的洗面乳,洗臉

我曾聽過有人早上拿洗面奶去當牙膏的冏事XD~

**固定每個物品位置很重要,除了美觀之外,也省下腦袋的運作時間,不出錯!

再來選擇化妝?穿衣?其他?

這兩件事取決於

"CPU 記憶體%越低就先做"

"化妝"比較不需要我花太多心力在上面,我會先做!

-化妝水、乳液(摸一下當天肌膚狀況,有點乾燥就加點保濕成分的保養品)

-防曬乳、畫眉毛(基於當天真的很趕,可以把這項放在搭車上再進行)、粉餅定妝!

化妝 Done!

▃ 黃金六十秒,幸福關鍵

穿衣,對我來說是決定一天舒適、幸福的關鍵♥~

穿得太多會一直出汗不舒服

穿搭不對顯腰粗、顏色不對氣色不好

心情一整天都會很~Down…

無奈前一天沒準備好衣服...

也擠不出一丁點時間來想怎麼搭配衣服的時候

無須思考的黃金穿搭組合

襯衫+內搭(T Shirt)+直筒褲

Perfect!

1)衣桿上的有領襯衫隨便抓一件 10s

2)拉出第一格抽屜的右前半部是白色微寬鬆 T Shirt 10s

3)拿出第二格抽屜最左側是夏季直筒褲 10s

4)在襯衫下的收納盒裡右半部是春夏短款襪,隨興拿一雙 (真的沒時間的時候,哪一雙都可以)5s

*春夏襪˙子我會準備長度蓋過腳踝、白色居多,通常可以搭配我的休閒鞋

穿衣時間<25s

Done!

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服務內容:挖掘你的生活需求-> 設計理想生活-> 養出你的生活風格!

▄ 出門前的必Check: 手機、鑰匙、工作證、錢包(皮夾)

出門前 Check 包包裡有沒有放以上四樣東西,就不太出錯了!

或是你出門前還有東西是必帶的嗎?

像是指定當天帶的那種東西,我會前一天準備放在大門前面,或是用便條紙提醒我!

*早餐在冰箱裡唷、雨傘要帶唷...

減少大腦需要思考的時間,基本上十分鐘美美出門不是問題!

「設計習慣」源自於你的生活開始...

期望以舒適、愉快且美麗的心情來生活每一天的宗旨下

2019年底開始執行 「設計習慣:養成我的穿衣風格」 計畫

落實到現在

從原本30分鐘的穿衣時間,縮短到五分鐘不到!

至於其他的出門步驟不是我的 bottleneck

我只需一次前置作業也就是將物品定位好-> 每天重複同樣動作就可以駕輕就手!

幫你解決最難的小事▹購物狂對策:讓我重塑你的衣櫥吧◃預計於2021年底實現

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One thought on “ /穿衣習慣/拒絕拖延!多睡半小時美容覺,"六"分鐘美美出門去~ ”

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