還記得這篇 不是每個人都適合，解析 UNIQLO 風格元素，你是那個萬中選一嗎？說到Uniqlo的風格大致偏向簡約跟率性的休閒感，未必每個人都適合，但可以的是在你的休閒場合中融入你的個人特色；

今天來探討休閒的穿衣練習可行性，也就是說：你應該先重視休閒活動的穿著，然後正式穿著自然就會上手！（好像有點顛覆思考？）

你應該正視“休閒著裝”的理由一：不經意的時刻殺傷力最強

你有沒有發現很多被說時髦的網紅明星，就是在下飛機出海關後被追被拍，然後馬上被評價品味好壞！很有自己的風格就是品味好、要不一般般就是無趣，甚至連評價都沒的那就⋯ 你們就自行想像吧XD~

說到平常人那最熱門的例子就是，出門倒垃圾被同事或心儀的對象撞見你不修邊幅的樣子，oh no~ 直接在心裡默默記上一筆：你好像很邋遢，那麼平時建立的乾淨女人味樣貌瞬間就被抹滅了。（或許有人會說這是反差萌，你確定？歡迎底下留言）

你應該正視“休閒著裝”的理由二：這是MVP穿衣練習！

在台灣幾乎每間百貨必備的品牌 Uniqlo, GAP, MUJI，你會在什麼時候穿？是不是假日遛狗、圖書館、逛逛市集，這些休閒場合你會穿，沒錯！在台灣能接觸的休閒品牌太～多～了～，自從幫客戶打理形象才覺得啊～怎麼都是休閒品牌啦，加上過去是工程師不太會需要正裝，現在找正式場合的衣服覺得難過><（我難過的是 放棄⋯）

重點是 ”價錢“ ：休閒場合著用的衣服單價範圍很廣甚至是低價就能入手了，所以說啊，在休閒品牌唾手可得以及大環境友善的狀況下，我覺得你可以先好好從休閒場合去摸索出適合你的樣子。

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這裡強調休閒場合不代表正式場合就不重要，錯了！也很重要，但正式場合的穿衣模式是有鮮明的框架的，也先幫你淘汰掉了很多不合宜的款式，你只要了解適當的款式再下手就容易多了，但休閒款式百～百～種，重點是比起正式場合來的沒框架無邊際，倘若你能在其中抓到適合的風格元素，相信在正式場合你也能快速上手。

兩大練習關鍵 “休閒著裝” 穿出你的味道

一、從衣櫃挖寶吧！不妨先參考這篇從 “整理衣櫥” 做起

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YuansLook 穿衣工程師— 你的穿衣習慣Leader（@yuanslook）分享的貼文

二、每天都要做穿衣練習

在規劃完一週穿搭之後，每天早起只要看手機裡的 #ootd 紀錄就知道當天要穿什麼，但是往往出門後感受一圈完回家，那個想法又會改變：恩，我這樣穿好像有點熱、我這樣穿不是很自在⋯

穿得越來越像自己的關鍵：每天微調

對穿衣有了感受後才知道要怎麼做微調，譬如說今天你會覺得有點熱是因為走路到公司？還是一走出室外就覺得熱了？這些微小差距都是在養成好的穿衣習慣所不可或缺的觀察；

倘若你是一走出去就覺得熱了，那不妨將短袖換成無袖＋短袖西外，或是換長褲的材質也會瞬間感受到溫度差異唷～

怎麼知道自己有進步呢？感受到 “自信” 是必要因素

你在意的地方若沒有好好地被保護著，那就會感受到不太喜歡甚至是不自信，那是因為透過不對的衣服版型與材質將 ”那個部位“ 若有似無的顯現出來了，那要如何解決呢？

第一、這個想被隱藏的地方一定要被剛剛好地 ”包裹著“ 這點非常重要，往往在看別人穿得很好看時忽略自己對這種款式的衣服是不是可以接受，這時可以先從你想 “隱藏” 的地方去挑選衣服的款式！

第二、比較挺的布料也可以適時修飾掉你想隱藏的部位，不過有些部位可能會越修越壯，那你可以試著從布料的厚薄度甚至是反光程度去微調，一般來說反光程度越高顯現出那個部位會更加強烈，反之則可以達到修飾的程度。

穿衣這件事反應了一個人的生活狀態

除了你自己知道，別人也可以一眼從你的外觀了解到妳的心理狀態是不是健康的，譬如剛說到的不自信、不自在甚至是不喜歡自己，這些都有可能會漸進式地影響到食衣住行的方方面面，可大可小。

像我自己就是個活生生的例子，2018年那時我還無法完全掌握什麼是真正適合自己的樣子，只知道喔～這個 style 我喜歡，於是就把緊身上衣跟裙子硬套在身上顯得好壯，話說那時的體重比現在至少輕三公斤以上，但感覺卻比 2022 現在還胖！

不過掌握了穿衣密碼也就是有了一套穿衣模式後，我不再為了不知道穿什麼而遲到追公車，也不會為了買錯衣服而心超痛，更不會為了陷入永無止境的花錢買衣服只為了取得短暫的快樂，賠上自己整整一年的薪水以及經年累月的痛苦！

我能體會要穿得適合又喜歡這件事不容易，光是衣服的材質、顏色、版型、圖案還沒完，重點在搭配然後還得加上配件，這些都缺一不可才能穿出妳的風格，啊～這麼複雜，但倘若妳想一次解決穿衣煩惱，那五週的一對一「穿衣習慣規劃」妳一定要把握，2022 應該是最優惠的，僅剩幾個名額了～

不妨先透過 60mins 穿衣諮詢，了解妳的穿衣狀況

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